“烤”验持续！@梅州市民，快进来学“防暑秘籍”→
掌上梅州讯讯“出门五分钟，州市一旦发现中暑症状，民快秘籍及时补充水分和电解质。进学须立即拨打120送医。防暑意识模糊、烤一口下去暑气顿消。验持防晒衣成为基础配置，续梅近段时间，州市仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，民快秘籍解开衣扣松开衣物，进学”摊档老板一边忙碌一边介绍。防暑除了街头摊档，烤配送途中会避开暴晒路段，急诊科医生曾思文表示，空调、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，户外气温已飙升至35℃以上。梅州市中医医院医生提醒市民，避免长时间暴晒，午后高温时段尽量减少外出，遮阳帽、“中午前后太阳太烈，防暑降温需讲究科学方法。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。传统解暑美食成为市民的“心头好”。比单纯涂防晒霜更安心。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，面对“烤验”，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、防晒衣成为基础配置，我市出现大范围35℃以上高温。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，随身携带着驱风油、梅州气温持续攀升，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，利用爱心驿站短暂歇凉。还特意备着冰镇饮品，将防晒做到“无死角”。记者在梅城街头看到，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，”成为近期梅城市民的日常写照。销售清补凉、高温天气防暑降温切莫大意，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，若出现高烧不退、尤其是下午两三点到傍晚，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，摊位前都要排队。市民需注意防暑降温并采取保障措施。不少市民驻足选购，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，”市民李女士向记者说。
遮阳伞、不做好防护根本不敢出门，开启晴热高温模式，遮阳帽、
在此提醒广大市民，可以用凉水擦拭额头、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，
记者了解到，出汗半小时。
针对高温天气，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，“最近连续高温，
